Tips para limpiar tu casa

17 septiembre, 2019

Fuente: Salud180Compartir Fuente: Salud180

Zacatecas, Zac:

¡Menos es más!

Para depurar tu casa lo primero que debes hacer es deshacerte de las cosas que realmente ya no son productivas, útiles o te causan alguna satisfacción en tu vida por ejemplo:

  1. Objetos que ya no utilizas.
  2. Ropa que no te gusta o no utilizas hace tiempo.
  3. Cosas feas.
  4. Cosas rotas.
  5. Viejas cartas y notas.
  6. Plantas muertas o enfermas.
  7. Recibos, periódicos y revistas antiguos.
  8. Ropa interior vieja, con huecos.
  9. Zapatos estropeados.
  10. Cachivaches de todo tipo que llaman al pasado.

Dentro de una casa hay áreas donde las personas suelen acumular objetos las cuales traen consecuencias para el hogar como son:

a. En el sótano y azotea, las acumulaciones se vuelven sobrecarga.
b. En la entrada, restringen el flujo de la vida.
c. En el piso, nos jalan hacia bajo.
d. Encima de nosotros, son dolores de cabeza.
e. Sobre la cama, contaminan el sueño.
f. Esparcidas por la casa, sobrecarga de emociones.

El desapego en una casa trae consecuencias positivas las cuales son que:

  1. La salud mejora.
  2. La creatividad crece.
  3. Las relaciones mejoran.
  4. Hay mayor capacidad de raciocinio.
  5. Mejora el humor.

Si crees que eres una persona con apego a los objetos estas preguntas son para ti.

  • ¿Por qué estoy guardando eso?
  • ¿Será que tiene que ver conmigo hoy?
  • ¿Qué sentiré al liberar eso?

Lo ideal para no generar basura ni contaminar el medio ambiente al deshacerte de los objetos que ya no te sirven es separar y clasificar:

  1. Para donar.
  2. Para tirar.
  3. Para vender.

Otros tips para tener un hogar confortable son los siguientes:

  1. Evite ruidos extremos.
  2. Menos luces fuertes.
  3. Menos colores saturados.
  4. Menos olores químicos.
  5. Menos recuerdos tristes.
  6. Termine proyectos inconclusos.
  7. Cultive energía positiva en su casa.

Hacer una limpieza general y utilizar cajas para organización ayuda a tener orden y limpieza dentro de una casa. Una forma de empezar es por cajones y armarios, al igual que clasificar sus objetos de la siguiente forma:

a) Basura.
b)Arreglos.
c)Reciclaje.
d)En duda.
e)Regalos.
f)Donación.
g)Vender.

El desapego de estas cosas te ayudara a tener una mejor salud emocional y física, al igual que un ambiente relajado y ordenado dentro de tu hogar.

Así que no esperes más y pon en marcha estos tips.

Paloma O. Arrieta