Tae Kwon Do mantiene entrenamientos

Puebla, México

La Selección Nacional de Adultos, con entusiasmo, continúa su preparación con entrenamientos virtuales y ha tenido la oportunidad de seguir practicando el aspecto técnico.

“Hemos cumplido con varios objetivos y gran parte de ellos es en la cuestión de la distancia y trabajo de la pierna delantera, con algunas variantes tanto patadas nuevas al peto como en la cabeza, así que básicamente estamos desarrollando nuevas habilidades técnicas, haciendo mantenimiento físico con ejercicios de auto cargas, isométricos, bandas y ligas.”

Alfonso Victoria, entrenador nacional.

El equipo trabaja de lunes a sábado con una o dos sesiones al día, con distintas dinámicas para que los taekwondoínes se involucren más en la preparación.

Patricio Aguilar