Se ejercitan empezando el año

3 enero, 2020

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Tabasco, México

A pesar de que para muchos ciudadanos y estudiantes principalmente todavía les quedan algunos días de vacaciones para descansar y relajarse en la comodidad de sus hogares, muchos otros ya están realizando ejercicio en los diferentes parques de la ciudad.

El motivo principal para muchos de ellos es el cuidado de la salud y las ganas de mantenerse activos principalmente en esta época de mucha comida y fiestas.

Ahora bien, una recomendación muy clara que hace los que practican deporte de manera constante es que estas actividades no solo se realicen al principio del año si no todos o días para mantener un balance y una vida sana.

Carlos Córdova