Si no tienes tiempo para ti, entonces no tienes tiempo para nada

10 mayo, 2019

Fotografía: DesansiedadCompartir Fotografía: Desansiedad

Que tan importante es dedicarte tiempo, hoy en día vivimos en una rutina complicada en donde hay tiempo para todo menos para uno mismo y esto es grave y muy triste.

¿Cuándo fue la última vez que pensaste en ti primero?, sé que los hijos son prioridad, o la familia, pero no debería ser así siempre, porque al final todos se irán y el único o la única que se quedará contigo serás tú.

Cuando dejaste de ser tu prioridad y le sedes a todo mundo lo más valioso que tenemos que es el tiempo y tu tiempo termina depositado en todos menos en ti, porque sigues con aquel ser que ya no te ama y menos tú te amas al permitir seguir compartiendo tu energía y amor por miedo a quedar solo, no tienes tiempo para comer saludable.

Cual sea tu situación hoy es un buen día para intentarlo , haz un buen espacio para ti, ese encuentro contigo mismo, escúchate , siéntete y ve lo que realmente te hace falta, podría ser un buen tiempo para tener una cita con un buen libro todos los días y prométete no faltar, o irte hacer ejercicio veras que lejos de bajar de peso sentirás como sacas todo el estrés y vas a segregar endorfinas, date tiempo de llorar y sacar todo lo que traes reprimido o si te gusta escribir date tiempo para que escribas todo lo bueno que paso en tu día.

Es válido que tomes tiempo con amigos o alguien con quien te guste convivir el platicar y reír sana el alma, vete al espejo y admira el ser humano que eres, en el que te has convertido después de tantas batallas peleadas unas perdidas y otras ganadas , así que date cuenta que es muy importante que te des tiempo y que reconcilies tu relación contigo mismo y ámate  incondicionalmente porque si no lo haces tú nadie lo hará por ti, vale la pena ser tu prioridad y disfrutarte en esta loca aventura que es la VIDA

Nadia de la Rosa