La clorofila y sus beneficios:

17 septiembre, 2019

Fotografía: CocinaFácilCompartir Fotografía: CocinaFácil

Puebla, México

Es mejor conocida como la sangre de las plantas, compuesta por magnesio y es similar también a la sangre humana, ya que es el pigmento encargado de dar el color verde a todo el reino vegetal, además tiene una función muy importante en las plantas, ya que es uno de los encargados de que se haga el proceso de la fotosíntesis.

No solo ayuda al reino vegetal, sino también puede ser buena para los seres humanos ya que es benéfica para la salud.

La lechuga, los berros, el perejil, el cilantro, apio, etc; todos los vegetales contienen clorofila, entre más verde sea más clorofila tienen.

Pero también se puede tomar, consiguiéndola en farmacias o tiendas naturistas, es un líquido que se disuelve en agua y puede tomarse una o dos veces al día

La clorofila tiene diversos beneficios en la salud, ya que provoca que aumente la producción de sangre, por lo tanto, ayuda a mejorar la salud del corazón, refuerza la memoria, aumenta el rendimiento deportivo, ayuda a cicatrizar ulceras, mejora la absorción del calcio en los huesos, entre otros.

Con información de cocina fácil y el universal.

Nadia Caro