La berenjena y sus propiedades

16 abril, 2021

Fotografía: ElPaísCompartir Fotografía: ElPaís

Puebla, México

La berenjena tiene muchas bondades, además de ser rica en potasio, calcio, fosforo, hierro, y magnesio, ayuda a prevenir enfermedades degenerativas como osteoporosis, enfermedades del corazón o artritis.

Es excelente para retardar el envejecimiento, porque es la única que su piel contiene nasunina, que le da ese característico color.

También ayuda al cuidado de la piel, pues si tu cutis es graso, licua un cuarto de berenjena con 2 cucharadas de yogurt natural, aplica en la cara. Déjala actuar por 20 minutos y enjuaga. Tu rostro quedará perfecto.

Juliana Olivares