El método Skogluft ¿Qué es?

16 noviembre, 2019

Fotografía: allthingsnordicCompartir Fotografía: allthingsnordic

Puebla, México

Este método está basado en poner las plantas y la luz adecuada en las habitaciones en las que pasamos la mayor parte del tiempo. Es llamado el efecto del aire del bosque: tierra, luz, agua y poda.

El origen de todo está en estudios realizados por la NASA que afirman que las plantas mejoran las condiciones de vida a bordo de las estaciones espaciales.

Una investigación asegura que, tras su aplicación, las enfermedades disminuyeron un 50% y los que lo aplicaron aseguraron que se sentían más sanos y motivados.

Sin duda este método mejora la salud y mejora la comunicación, así como reduce la fatiga y mejora el estado de ánimo y lo mejor es que permite un mejor manejo del estrés

Con información de MSN

Nadia de la Rosa