ENTRETENIMIENTO

Los beneficios del amaranto

Puebla, México “Aquel que no se marchita” es el significado de esta maravillosa planta que tiene grandes…

Puebla, México

“Aquel que no se marchita” es el significado de esta maravillosa planta que tiene grandes beneficios para nosotros y aunque no todos lo conocen.

El amaranto ayuda nivelar los niveles de glucosa en la sangre, también contiene una coenzima para disminuir las concentraciones de triglicéridos y colesterol

Una de las maravillas del amaranto es que no contiene gluten, para aquellas que son intolerantes a este elemento, y para aquellas personas que sufren de estreñimiento es una buena opción, ya que contiene grandes cantidades de fibra.

 La amarantina, es la proteína presente en el amaranto, tiene la capacidad de disminuir la presión arterial, ayudando a prevenir y controlar algunos padecimientos crónicos.

 Inhibe la propagación de células cancerígenas, por lo que ayuda en la prevención de diversos tipos de cáncer, tales como; colon, mama, cervicouterino, entre muchos más.

Ahora ya lo sabes, consumir este alimento es de mucha ayuda para la salud.

Con información de Verdissimo

Nadia de la Rosa